2024年 09月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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53.4 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 09月 4日:
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324 kcal
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脂質: 6.35g | たんぱく質: 11.85g | 炭水化物: 55.74g.
朝食: Манная Крупа, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Parmalat Безлактозное Молоко 3,5%, Магнит Слива. もっと...
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週に0.8 kg増量中
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