2024年 09月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
107.7 kg
これまでの減量分: 9.9 kg.
残り: 12.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 09月 4日:
|
1444 kcal
|
脂質: 46.99g | たんぱく質: 69.00g | 炭水化物: 187.40g.
朝食: Нерки, Мясной Дом Бородина Сосиски Молочные, Клинский Хлебокомбинат Батон Нарезной. 昼食: ВкусВилл Колбаса Пшеничная , Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). 軽食/その他: Булка Бабка с Маком. もっと...
|
週に4.9 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|