2015年 08月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
99.5 kg これまでの減量分: 8.5 kg.    残り: 19.5 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1567 kcal 脂質: 65.51g | たんぱく質: 77.03g | 炭水化物: 173.37g.   朝食: Postevand, Banan, Arla Letmælk. 昼食: Koldskål, Hotdog. 夕食: Blomkål, Egelykke Creme Fraiche 9%, Kartofler (med Salt, Kogte), Blandet Salat, Lidl Nakkefilet. 軽食/その他: Rema 1000 Kiks med Mørk Chokolade, Isvaffel, Coca-Cola Coco-Cola Zero. もっと...
3051 kcal 運動: 仕事 (立ち仕事) - 6 時間, 休憩 - 10 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に0.3 kg減量中

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Pia morbechの体重の記録


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