2024年 09月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.1 kg
これまでの減量分: 15 kg.
残り: 12.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 09月 3日:
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827 kcal
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脂質: 66.86g | たんぱく質: 32.93g | 炭水化物: 23.13g.
朝食: Сладкий Красный Перец, Помидоры, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Брестский Мясокомбинат Намазка с Салями, Умный Выбор Хлебцы Пять Злаков. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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