2024年 09月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.1 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 09月 3日:
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1277 kcal
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脂質: 33.61g | たんぱく質: 61.81g | 炭水化物: 188.67g.
朝食: Mani King Pasta de Maní, Banana, Morixe Avena Instantánea , La Serenísima Leche Descremada. 昼食: Zucchini, Zanahoria, Cebollas, Brócoli, Molinos Ala Arroz Integral, Soja Texturizada, Punta del Agua Queso Cremoso. 夕食: CasanCrem CasanCrem Light, Banana, Huevo, Pureza Harina Integral Molienda Fina. 軽食/その他: Chocolinas Chocolinas, Don Satur Magdalenas. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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