2015年 08月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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108 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 18 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 08月 24日:
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699 kcal
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脂質: 32.43g | たんぱく質: 77.29g | 炭水化物: 29.99g.
朝食: Roquefort of Blauwe Kaas, Vitasia Mayo Wasabi, Asperges (Uitgelekt, uit Blik). 昼食: Oceansea Forel Filet. 夕食: Roquefort of Blauwe Kaas, Rucola Sla, Hema Hollandse Biefstuk, Rode Paprika, Uien, Venkel. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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