2015年 08月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.1 kg
これまでの減量分: 16.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 08月 24日:
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1565 kcal
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脂質: 38.88g | たんぱく質: 225.78g | 炭水化物: 69.52g.
朝食: MyProtein BCAA, MyProtein Impact Whey Protein, DIA Energy Drink Light, DIA Energy Drink Light, Hacendado Almendra Natural, MyProtein BCAA, Hacendado Claras de Huevo, NaturGreen Aceite Virgen de Lino, Quamtrax Glutamina, EROSKI Brocoli Congelado. 昼食: Hacendado Plátano, Aguacate, Tomates, Dorada. 夕食: Quamtrax L-Glutamina, BCAA, Lenguado al Horno o a la Parrilla, Melón. 軽食/その他: Hacendado Nuez Mondada, Hacendado Claras de Huevo, Procavi Pechuga de Pavo, Hacendado Guisantes Finos. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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