2024年 09月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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56.3 kg
これまでの減量分: 22.2 kg.
残り: 3.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 09月 3日:
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312 kcal
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脂質: 16.25g | たんぱく質: 25.10g | 炭水化物: 16.45g.
朝食: חנובה Кефир רויון 1,5%, Окское Яйцо, יטבתה Молоко 1%. もっと...
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週に1.1 kg増量中
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