2015年 08月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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87.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 30.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 08月 23日:
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877 kcal
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脂質: 53.33g | たんぱく質: 51.76g | 炭水化物: 45.70g.
朝食: Fried Batter Dipped Eggplant. 夕食: Crab Cake, The Silver Palate Jalapeno Stuffed Olives in Serrano Jalapeno Brine, Baked, Breaded or Fried Cheese Nuggets or Pieces, Gorton's Crunchy Golden Fish Sticks. 軽食/その他: Beef Steak, White Bread. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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