2024年 09月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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102.3 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 14.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 09月 2日:
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1033 kcal
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脂質: 26.58g | たんぱく質: 57.44g | 炭水化物: 140.04g.
昼食: Brokoli Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Hoka Hoka Bento Beef Teriyaki. 夕食: Kebab. 軽食/その他: Apel. もっと...
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体重に変化ありません
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