2024年 09月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
93.9 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 3.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 09月 2日:
|
1639 kcal
|
脂質: 60.02g | たんぱく質: 72.30g | 炭水化物: 204.31g.
朝食: Кофе с Молоком и Сахаром, Обычные Блины, Лента Сыр Лента со Вкусом Топленого Молока, Виктория Свинина Карбонад, Помидоры, Край Каравай Батон Солнечный. 昼食: Магнит Банан, Куриное Филе Жареное без Масла, Капуста Тушеная без Масла, Край Каравай Хлеб Тольяттинский, Сметана 15%, Быстро и Вкусно Щи. 夕食: Карусель Котлета Домашняя, Картофельное Пюре, Край Каравай Батон Солнечный, Помидоры, Удача Отбивная Куриная в Сыре. 軽食/その他: Шамса Булочка с Корицей, Gusto Сок Томатный, Лента Сыр Лента со Вкусом Топленого Молока, Край Каравай Сушки Тольяттинские, Кофе с Молоком. もっと...
|
週に0.3 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|