2024年 09月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53 kg
これまでの減量分: 14 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 09月 2日:
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1395 kcal
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脂質: 51.53g | たんぱく質: 101.01g | 炭水化物: 135.10g.
朝食: Delisse Déli'light aux Fruits, Nectarines, Amandes, Cacahuètes Non Salées Grillées à Sec, Carrefour Noix de Coco Râpée, Lidl Chocolat Noir Éclats de Caramel , Maître Prunille Pruneaux d'agen Dénoyautés, Bjorg Muesli Superfruits, Alsa Levure Chimique, Envia Skyr Myrtille, Oeuf, Banane. 昼食: Monique Ranou Saucisson Sec Petites Tranches , Babybel Mini Babybel à l'emmental, Charal Faux-Filet, Brocoli, Pomme de Terre au Gratin, Carottes Cuites, Salade Verte. 夕食: Vinaigrette, Salade, Pastèque, Tradilège Blanc de Poulet -25% de Sel. 軽食/その他: Snickers Mini Snickers, Balisto Muesli Noisettes Raisins, Pastèque, Envia Skyr Myrtille, Mars Mini. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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