2024年 09月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.1 kg
これまでの減量分: 23.9 kg.
残り: 4.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 09月 2日:
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2748 kcal
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脂質: 158.06g | たんぱく質: 107.26g | 炭水化物: 218.39g.
昼食: Müller Müllermilch Zero Erdbeere, Milfina Butter , Gut & Günstig Champignons , Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Edeka Burrata. 夕食: Aldi Bio Laugenzöpferl, Rambol Walnusskäse, Thunfischaufstrich, Bauernbrot, Halva. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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