|
Veel stress de laatste tijd.....
Nog 2 weken bikkelen, daarna relaxen! (En dan het lijnen weer beter gaan oppakken)
|
66.3 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 3.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2015年 08月 23日:
|
1783 kcal
|
脂質: 90.49g | たんぱく質: 39.38g | 炭水化物: 208.53g.
朝食: AH Yoghurt Griekse Stijl, Dorset Cereals Fruit, Nuts & Seeds, Pickwick Sterrenmunt Thee. 昼食: Noedelsoep met Kip. 夕食: Leidingwater, Mayonaise, Hela Curry Kruiden Ketchup, Frikandel, Frieten (Gefrituurd, uit de Diepvries). 軽食/その他: Leidingwater, Koffie met Melk, Leidingwater, Appeltaart, Leidingwater, Koffie met Melk, Leidingwater, Koffie met Melk, Leidingwater, Blue Band Halvarine, Lidl Bakkers Ontbijtkoek, Leidingwater. もっと...
|
|
2076 kcal
|
運動:
自転車（ふつう） - 時速21km - 30 分, 家事 - 2 時間, 浴びる - 7 分, 休憩 - 13 時間 23 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|
 コメント
2015年 08月 26日 投稿者: NiceFlower
|
Tandje stress erbij......
We hadden al stress omdat we 4 september gaan trouwen; we moeten nog heel veel regelen en doen, maar daar komt nu wel schot in! Gelukkig!
Gisteren berichtje gehad dat mijn vader is opgenomen in het ziekenhuis en 48 uur daar iig moet blijven; waarschijnlijk lichte tia gehad.
Dank je voor je belangstelling!
2015年 08月 26日 投稿者: Miekie 67
|
Jeetje meid. Ik lees je berichtje nu pas en ik schaam me diep! Hoe is het met je vader nu?
Dat is wel schrikken zeg!
En bijna trouwen! Spannend zeg!!!
2015年 08月 29日 投稿者: NiceFlower
|
Je hoeft je niet te verontschuldigen, hoor!
Mijn vader is inmiddels weer thuis; zijn rechterarm wil nog niet helemaal en hij is nog erg moe. Bleek een lichte herseninfarct te zijn..... Gelukkig valt het allemaal toch nog mee!
Hij moet vrijdag wel fit zijn om zijn handtekening te zetten! Hij is mijn getuige!
We gaan in ieder geval een leuk feestje er van maken! (En daarna weer lijnen!)
Bedankt voor je lieve berichtje! xxx
2015年 08月 29日 投稿者: Miekie 67
|
Gelukkig maar meid! Is toch wel ff.goed schrikken geweest! Hopelijk knap hij snel op en is hij vrijdag weer een beetje de oude!
En dat lijnen komt daarna ook weer helemaal goed! Je kan het!
Xx
2015年 08月 30日 投稿者: NiceFlower
|
2015年 08月 31日 投稿者: Miekie 67
|
Geen dank mop! Daarvoor zijn we hier toch om elkaar te ondersteunen! Xxx
2015年 08月 31日 投稿者: NiceFlower
|
2015年 08月 31日 投稿者: Libaneesje
|
2015年 08月 31日 投稿者: babe1979
|
Dank jullie wel, lieverds!
2015年 09月 1日 投稿者: Miekie 67
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|