2024年 09月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.1 kg
これまでの減量分: 13.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 09月 2日:
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1763 kcal
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脂質: 56.84g | たんぱく質: 130.30g | 炭水化物: 167.15g.
朝食: Белоречье Сырники из Творога, Кофе с Молоком. 昼食: Protein Rex GYM Strawberry, Матча Uji, Ого Отруби Пшеничные, Борщ с Говядиной. 夕食: Домашенька Творожная Масса с Ванилином , Куриная Грудка Отварная, Рисовый Плов. 軽食/その他: Белоречье Крем Творожный Печёное Яблоко, Белоречье Сосиски Куриные. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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Lubania-nutriciologの体重の記録
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