2024年 09月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.9 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 17.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 09月 1日:
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2520 kcal
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脂質: 118.70g | たんぱく質: 156.44g | 炭水化物: 184.66g.
朝食: Тнува Молоко 1%. 昼食: Куриные Бедра, סוגת Вареная Гречка, Тнува Молоко 1%, Мороженое, שוק Нектарин , Хонайдью Дыни. 夕食: Рот Фронт Конфеты Птичье Молоко, Суп с Лапшой 22/06/24 Аня, Персики, המבורגר אנטריקוט המבורגר. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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