2015年 08月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.3 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 22.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 08月 23日:
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982 kcal
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脂質: 28.73g | たんぱく質: 63.81g | 炭水化物: 110.42g.
朝食: Räucherlachs, Lätta Margarine, REWE Bäcker Brötchen. 昼食: Pflanzenöl, REWE Passierte Tomaten, Hähnchenbrustfilet, Nudeln (Gekocht). 軽食/その他: Chiquita Banane. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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