2024年 09月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
66.6 kg これまでの減量分: 6.7 kg.    残り: 6.6 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1397 kcal 脂質: 26.82g | たんぱく質: 65.44g | 炭水化物: 221.54g.   朝食: Café com Leite e Açúcar, Nordestão Pão Doce com Creme, Finna Bolo de Baunilha. 昼食: Batata Doce, Contra-filé, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). 夕食: Feijão Preto Cozido, Ovo Frito, Arroz Branco (Cozido). 軽食/その他: Café com Açúcar, Sadia Mortadela Defumada, Pão Francês. もっと...
週に0.1 kg減量中

   いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


PatríciaSanta@hotmailの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。