2024年 09月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.6 kg
これまでの減量分: 6.7 kg.
残り: 6.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 09月 1日:
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1397 kcal
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脂質: 26.82g | たんぱく質: 65.44g | 炭水化物: 221.54g.
朝食: Café com Leite e Açúcar, Nordestão Pão Doce com Creme, Finna Bolo de Baunilha. 昼食: Batata Doce, Contra-filé, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). 夕食: Feijão Preto Cozido, Ovo Frito, Arroz Branco (Cozido). 軽食/その他: Café com Açúcar, Sadia Mortadela Defumada, Pão Francês. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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PatríciaSanta@hotmailの体重の記録
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