2024年 09月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
52 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 09月 1日:
|
1743 kcal
|
脂質: 44.98g | たんぱく質: 160.95g | 炭水化物: 170.24g.
朝食: Василева Слобода Масло Горчичное, Бабушкина Кухня Гречка, Зеленая Стручковая Фасоль, Брокколи, Now Омега-3, Волковысский Мясокомбинат Стейк Стриплойн, Яйцо. 昼食: Очень Пшено, Брокколи, Зеленая Стручковая Фасоль, Петруха Большое Филе, Яйцо. 夕食: Бабушкина Кухня Гречка, Зеленая Стручковая Фасоль, Брокколи, Местное Известное Кальмар Командорская. 軽食/その他: MIROLIO Масло Льняное, Очень Пшено, Брокколи, Зеленая Стручковая Фасоль, Петруха Большое Филе, Яйцо. もっと...
|
週に0.4 kg増量中
|