2024年 04月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
103.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 17日:
|
1634 kcal
|
脂質: 68.85g | たんぱく質: 59.27g | 炭水化物: 189.96g.
朝食: Saiwa Oro, Zucchero, Cappuccino. 昼食: Panino Prosciutto e Formaggio. 夕食: Barilla Pasta, Olio Extra Vergine di Oliva, Orogel Contorno Tricolore. 軽食/その他: Nutella B-Ready (19,1g), Cioccolatino, Zucchero, Caffè Macchiato. もっと...
|
週に0.0 kg増量中
|