2024年 09月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57.5 kg
これまでの減量分: 32.4 kg.
残り: 1.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 09月 1日:
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1299 kcal
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脂質: 60.98g | たんぱく質: 88.44g | 炭水化物: 95.71g.
朝食: Вафли Творожные, Рисовый Суп. 昼食: Go Active Пудинг Ванильный, Eat Me Батончик без Сахара. 夕食: Салат Курицы или Индейки с Яйцом. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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