2024年 09月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
84 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 19 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 09月 1日:
|
916 kcal
|
脂質: 44.46g | たんぱく質: 35.43g | 炭水化物: 93.99g.
朝食: Сладкая Булочка, Омлет с Молоком. 昼食: Макароны по Флотски, Добрый Кола. もっと...
|
週に0.2 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|