2024年 09月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
84.8 kg
これまでの減量分: 0.2 kg.
残り: 9.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 09月 1日:
|
1008 kcal
|
脂質: 20.01g | たんぱく質: 34.73g | 炭水化物: 169.31g.
朝食: Белый Город Молоко 2,5%, Любятово Хлопья Кукурузные, Паштет из Куриной Печени, Хлебцы Молодцы Овсяные Хлебцы. 昼食: Щедрые Хлебцы Ржаные, Простые Пельмени. 軽食/その他: Любятово Хлопья Кукурузные, Белый Город Молоко 2,5%, Овощное Рагу. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|