2024年 09月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.9 kg
これまでの減量分: 8.1 kg.
残り: 15.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 09月 1日:
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648 kcal
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脂質: 21.10g | たんぱく質: 44.86g | 炭水化物: 84.35g.
朝食: Вареное Яйцо, Кальмар Отварной, Овсяные Отруби, Арбуз, Салат Овощной, Реми Каша Тыквенная с Рисом Молочная . もっと...
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週に1.4 kg減量中
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