2024年 09月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 09月 1日:
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1066 kcal
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脂質: 44.18g | たんぱく質: 45.05g | 炭水化物: 84.34g.
朝食: Toasted White Bread , Scrambled Egg (Whole, Cooked) . 昼食: Sparkling Wine, Coles Thickened Cream, Sara Lee Classic Apple Pie, Cooked Brussels Sprouts (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Cooked Carrots (from Fresh), Roasted Potato (Fat Added in Cooking), Pork Roast (Lean Only Eaten). もっと...
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週に0.1 kg減量中
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