2024年 08月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.6 kg
これまでの減量分: 17.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 25日:
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1358 kcal
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脂質: 55.24g | たんぱく質: 87.81g | 炭水化物: 131.09g.
朝食: Летний День Молоко 3,2%, Киндер Шоколад, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. 昼食: Маэстро Класс Салат «Поке Боул» с Курицей, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). 夕食: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Сметана 20%, Перец Фаршированный Куриным Фаршем. 軽食/その他: Магнит Грейпфрут . もっと...
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体重に変化ありません
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