2015年 08月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 08月 22日:
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1766 kcal
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脂質: 49.36g | たんぱく質: 69.33g | 炭水化物: 146.42g.
朝食: La Serenísima Leche Descremada, Kiwi, Jugo de Naranja Recién Exprimido. 昼食: Palta, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Carrefour Paté de Foie, Salvado de Avena, Clara de Huevo, Huevo, Espinacas Cocidas (Frescas). 夕食: Jumbo Sorrentinos. 軽食/その他: Sprite Sprite Zero (Botella), Ginebra, Banano, Grido Helado. もっと...
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週に2.5 kg増量中
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