2024年 08月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.0 kg
これまでの減量分: 8.3 kg.
残り: 3.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 31日:
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1240 kcal
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脂質: 60.57g | たんぱく質: 40.93g | 炭水化物: 142.68g.
朝食: Coffee. 朝食後: Peanut Butter and Jelly Sandwich. 夕食: Peanut Butter and Jelly Sandwich. 夕食後: Banquet Spaghetti & Meatballs. 軽食/その他: Peanut Butter, Ritz Crackers - Fresh Stack. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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