2024年 08月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.1 kg
これまでの減量分: 5.6 kg.
残り: 13.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 31日:
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211 kcal
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脂質: 5.45g | たんぱく質: 9.91g | 炭水化物: 30.17g.
昼食: Dasida Sopa con Aroma a Ternera, Hacendado Infusión de Hinojo. 夕食: Hacendado Infusión de Hinojo, DIA Maíz Dulce, DIA Garbanzos Cocidos Extra, Hacendado Menestra de Verduras. 軽食/その他: DIA Zumo 100% Naranja Exprimida, DIA Almendra Cruda Natural sin Piel. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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