2024年 08月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.5 kg
これまでの減量分: 20.2 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 31日:
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439 kcal
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脂質: 13.91g | たんぱく質: 30.42g | 炭水化物: 51.70g.
朝食: Hyper Пудинг Ванильный Протеиновый, Простоквашино Сметана 10%, Сырники с крахмалом. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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