2024年 08月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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89.8 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 19.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 31日:
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771 kcal
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脂質: 53.63g | たんぱく質: 23.73g | 炭水化物: 53.74g.
朝食: FISH GOOD Лосось , Яйце, 10 Хлебзавод Хлеб Зерновой , Кінза, Monini Оливковое Масло , Цибуля, Помідори, Сильпо Авокадо Хаас. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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anastasiavdovichenko1992の体重の記録
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