2024年 08月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.5 kg
これまでの減量分: 7.2 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 31日:
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967 kcal
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脂質: 30.04g | たんぱく質: 64.27g | 炭水化物: 113.35g.
朝食: Сильпо Груша, АТБ Банан, Вівсянка на Воді. 昼食: Жовтий солодкий перець, Приготовлена морква, Картопля Варена, Яловичина Варена. 夕食: Курка Варена, Кавун. もっと...
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体重に変化ありません
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