2024年 08月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.8 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 1.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 30日:
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1521 kcal
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脂質: 45.97g | たんぱく質: 45.32g | 炭水化物: 236.05g.
朝食: Фрутмотив Чай Манго и Ананас, Фундук Фундук, Fix Price Пухлый Кролик, Ясно Солнышко Каша Овсяная, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. 昼食: Чупа-Чупс Чупа-Чупс, Картофельные Чипсы, Ирис Ирис Сливочный , Protein Rex Пирожное Протеиновое Морковный Тортик, Будьте Здоровы Воздушный Рис, Суп рыбный. 夕食: Дыня, Конфета, Кукуруза Вареная, Маркет Перекресток Напиток с Кусочками Алоэ, Бабкины Семечки Семечки. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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