2024年 08月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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113.9 kg
これまでの減量分: 44.0 kg.
残り: 20.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 30日:
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175 kcal
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脂質: 1.17g | たんぱく質: 30.68g | 炭水化物: 10.19g.
朝食: Giant Eagle Cherry Tomatoes. 昼食: Celery , Trader Joe's English Cucumber, Chicken of the Sea Solid White Albacore Tuna in Water. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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