2024年 08月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 30日:
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1601 kcal
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脂質: 61.34g | たんぱく質: 36.33g | 炭水化物: 235.25g.
朝食: Marletto Almond, Wedel Muffin Czekoladowy , Go Vege Paprykarz Warzywny, Biedronka Bułka Poranna . 軽食/その他: Kozel 0,0%. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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