2015年 08月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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86.4 kg
これまでの減量分: 37.6 kg.
残り: 0.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 08月 22日:
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317 kcal
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脂質: 11.98g | たんぱく質: 12.87g | 炭水化物: 39.10g.
朝食: Печенья, Пицца Домашняя. 軽食/その他: Bio Баланс Кефирный 0%. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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