2024年 08月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.6 kg
これまでの減量分: 9 kg.
残り: 10.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 29日:
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1025 kcal
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脂質: 27.33g | たんぱく質: 35.21g | 炭水化物: 160.79g.
朝食: Maragogi Bolacha Amanteigada, Bananas, Ovo Mexido, Cuscuz (Cozido), Café Brasileiro Café com Açúcar. 昼食: Sadia Salsicha, Batata Doce, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). 軽食/その他: Vitória Uva, Melão Cantalupo, Melão, Nestlé Farinha Láctea. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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