2015年 08月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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52.3 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 0.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 08月 21日:
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241 kcal
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脂質: 1.23g | たんぱく質: 14.56g | 炭水化物: 43.15g.
朝食: BC Mermelada de Membrillo, Café con Leche Descremada, Oroweat Pan Integral con Cereales. もっと...
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週に3.2 kg増量中
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