2015年 08月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.4 kg
これまでの減量分: 13.6 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 08月 21日:
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386 kcal
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脂質: 5.88g | たんぱく質: 22.97g | 炭水化物: 69.82g.
朝食: Café, Selecto Brand Sustituto de Crema para Café en Polvo, Manzana Verde, Tuny Ensalada de Pollo Light, Café, Selecto Brand Sustituto de Crema para Café en Polvo. 昼食: Champiñones, Del Fuerte Ensalada De Legumbres, Del Fuerte Chícharo con Zanahoria, Tortillas Susalia. もっと...
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週に4.6 kg減量中
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