2024年 08月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.4 kg
これまでの減量分: 9.5 kg.
残り: 5.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 25日:
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1170 kcal
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脂質: 60.00g | たんぱく質: 45.18g | 炭水化物: 112.07g.
朝食: Кабачковые оладьи An, У Палыча Торт Медовый Оригинальный, Морозко Блинчики с Мясом. 昼食: Майонез, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Самокат Карбонад Копчено-Вареный в Нарезке, Простоквашино Сметана 20%, Борщ с Говядиной. 夕食: Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное , Вареное Яйцо. 軽食/その他: Майонез, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. もっと...
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体重に変化ありません
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