2024年 08月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 17 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 28日:
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566 kcal
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脂質: 16.70g | たんぱく質: 61.77g | 炭水化物: 43.09g.
朝食: Гринагро Творог Обезжиренный , Свежов Гарнир Рис с Маслом, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидоры. もっと...
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体重に変化ありません
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