2024年 08月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
77.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 17.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 28日:
|
2245 kcal
|
脂質: 108.15g | たんぱく質: 79.49g | 炭水化物: 243.67g.
朝食: Белый Город Молоко 2,5%, Папа Может Сосиски Молочные Премиум, Слобода Кетчуп Гриль, Ясно Солнышко Овсяная Каша на Воде и Молоке, Лукашинские Варенье Брусничное, Слобода Майонез Оливковый 67%. 昼食: Белый Город Молоко 2,5%, Ярмарка Плов с Грибами, Мираторг Мини-Котлетки с Моцареллой из Мяса Птицы. 夕食: Белый Город Молоко 2,5%, Шекснинский Маслозавод Йогурт Кисломолочный 6%. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|