2015年 08月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 08月 21日:
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1379 kcal
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脂質: 50.88g | たんぱく質: 38.87g | 炭水化物: 185.62g.
朝食: Jajko Gotowane, Herbata bez Cukru. 昼食: Herbata bez Cukru. 夕食: Mizeria, Ziemniaki, Lidl Mięso Mielone z Łopatki Wieprzowej. 軽食/その他: Vitanella Crunchy Bananowe, Ciasto Drożdżowe. もっと...
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