2024年 08月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.2 kg
これまでの減量分: 0.2 kg.
残り: 13.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 28日:
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1631 kcal
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脂質: 62.94g | たんぱく質: 82.90g | 炭水化物: 182.21g.
朝食: Landers Сыр Сливочный 45%, Папа Может Сервелат Пражский, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Коломенское Батон Нарезной. 昼食: Салат из Помидоров и Огурцов, ВкусВилл Плов с Курицей. 夕食: Морозко Блинчики с Творогом Сладкие . もっと...
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週に1.4 kg減量中
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