2024年 08月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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100.6 kg
これまでの減量分: 11.9 kg.
残り: 25.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 28日:
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749 kcal
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脂質: 62.78g | たんぱく質: 42.71g | 炭水化物: 6.31g.
昼食: Майонез., Маслины., Шоколад., Куриная Ножка, Авокадо, Кокосовое Масло, Куриные Крылышки с Кожей . もっと...
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週に1.1 kg減量中
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