2024年 08月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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114.8 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 28.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 28日:
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954 kcal
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脂質: 54.12g | たんぱく質: 66.70g | 炭水化物: 56.75g.
朝食: Oeuf sur le Plat, Noix du Brésil, Dia Truite Fumée. 昼食: Choux de Bruxelles Cuits, Escalope de Poulet, Concombre (Pelé), Tomates, Delpierre Harengs Fumés Doux. 夕食: Ail, Oignons Rouges, Carottes, Concombre (Pelé), Pois Chiches Secs Cuits, Avocat. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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