2024年 08月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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107.3 kg
これまでの減量分: 10.3 kg.
残り: 12.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 28日:
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559 kcal
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脂質: 11.34g | たんぱく質: 43.17g | 炭水化物: 77.29g.
朝食: Хлебник Хлеб Немецкий, ВкусВилл Колбаса Пшеничная , Перекресток Персик, Пятерочка Банан, ВкусВилл Творог Пластовой 5%. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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