2024年 08月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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91.9 kg
これまでの減量分: 8.1 kg.
残り: 0.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 26日:
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2806 kcal
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脂質: 152.42g | たんぱく質: 180.73g | 炭水化物: 173.71g.
朝食: Домик в деревне Молоко 3,5%, Чизкейк. 昼食: Приготовленные Грибы, Курица Вареная, Форель на Пару, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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