2024年 08月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57.8 kg
これまでの減量分: 12.5 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 27日:
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1023 kcal
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脂質: 36.48g | たんぱく質: 44.88g | 炭水化物: 133.58g.
朝食: Дикое Море Форель Ломтики Слабосоленая, Яйцо, Бежин Луг Творожный Сыр Сливочный, Сернурский Сырзавод Сернурский Халумис, Черемушки Смак-Тайм. 昼食: Картофель Отварной. 軽食/その他: Фермерская Коллекция Сырок Творожный с Кокосом, Европа Абрикотин, Киви, Viola Йогурт Питьевой Clean Label с Бананом. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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