2024年 08月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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68.1 kg
これまでの減量分: 18.9 kg.
残り: 1.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 08月 27日:
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1294 kcal
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脂質: 105.68g | たんぱく質: 87.22g | 炭水化物: 1.02g.
朝食: Manteiga (com Sal), Regina Queijo Parmesão Ralado, Sadia Filé de Peito de Frango, Ovo. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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